Однажды, у одного человека от постоянного стресса на работе появилась боязнь змей.

То есть его нервный срыв проявился в том, что он постоянно видел змей, куда бы ни пошел.

По сути, это значило, что человек жил в состоянии повышенного ужаса, если не принимал сильные лекарства.



Его супруга обратилась к психологу-консультанту Ричарду Бэндлеру, разработчику НЛП, который как раз работал в больнице, в которой лечился этот человек.



Так как Бэндлер знал, что страдания будут продолжаться до тех пор, пока пациент не сможет отличить реальный опыт от воображаемого, он решил в лечении использовать резиновых змей из магазина игрушек и удава по имени Алиса.



Доктор разместил резиновых змей по всей душевой в палате и включил все души, чтобы комната наполнилась паром. Затем он поместил удава Алису вокруг одной из насадок для душа, где она свернулась, наслаждаясь теплом. Наконец, он организовал, чтобы больного притвезли в душевую и оставили там.


Не знаю, насколько драматичной была эта сцена на самом деле, но я представляю себе, как человек после дозы лекарств в инвалидной коляске приходит в себя среди густого тумана, и видит вокруг свой худший кошмар – змей!

Тогда доктор Ричард Бэндлер объявил о своем присутствии, и предложил этому человеку выход.


«Когда ты скажешь мне, какие змеи настоящие, какие - игрушки, а какие только в твоей голове, я отпущу тебя отсюда».


Сначала больной был ослеплен собственным страхом, но в какой-то момент сработало его внутреннее знание, и он стал указывать на различия между змеями.


«Игрушечная змея… игрушечная змея… воображаемая змея… НАСТОЯЩАЯ ЗМЕЯ!» За короткое время человек смог легко различать не только Алису и различных резиновых змей в комнате, но и те вещи, которые существовали и были реальными только внутри его ума. К концу недели он был выписан из больницы и получил медицинскую справку, что здоров.


Хотя я никогда лично не знакомила своих клиентов с таким драматическим сценарием, как этот, я понимаю, что моя работа очень похожа:


Я помогаю людям различать вещи, с которыми действительно нужно иметь дело в этом мире, и те, которые являются проблемами только как часть их индивидуальных мысленных реальностей.

И по мере того, как люди начинают просыпаться от омрачения мыслями и начинают ощущать более глубокий мир и покой, жизнь становится проще, менее пугающей и намного, намного веселее. Мир и покой – это наш врожденный дар, он есть в природе каждого.

По сути, хотя у нас всех очень разные обстоятельства, мы все сталкиваемся с одним и тем же - с мыслями, которые маскируются под постоянные и неизменные реальности.

К счастью, у всех нас есть способность видеть сквозь иллюзию в любой момент.


Каждый раз, когда вы чувствуете страх или печаль, злость, одиночество или отчаяние, вы переживаете мысли. Эти мысли принимают форму пугающей, мрачной или расстраивающей нас личной реальности.

И когда вы начнете видеть роль мысли в создании вашего опыта в этот момент, вы также начнете просыпаться к самой чудесной истине из всех:

Что Вы - не ваши мысли. Вы - пространство, в котором возникают и рассеиваются эти мысли.

P.S. Как научиться отличать реальный опыт от воображаемого - об этом подробно и практично на ретрите "РЕЗУЛЬТАТ БЕЗ СТРЕССА"


Как всегда, спасибо, что прочитали и поддержали меня этим.

Всего наилучшего!
Лариса Воронова

Ваш коуч по результатам без стресса и отношениям с деньгами


Комментарий к статье пишите тут, на фейсбук

Получайте статьи, подобные этой, на Ваш почтовый ящик!
Если вы хотите получать вдохновляющие мысли и идеи, подпишитесь на рассылку, нажав ЗДЕСЬ