Для системности подхода я рассматриваю причины возникновения усталости на трех уровнях:

•Информационно – образный
- уровень духа, образов, шаблонов мыслей

•Энергетический – ментальный
- уровень энергии и качества мышления.

•Физический – материальный
- уровень тела, стратегий, планов, действий.

Эти девять видео помогут вам взглянуть на изменения под другим ракурсом.
+ о сопротивлении в долгосрочных проектах
+ об управлении эмоциями при изменениях
+ о "скрытой переменной", которой мы не придаем значение. А зря.
+ о силе духа и свободе выбора.
+ и многом другом...