ЛАРИСА ВОРОНОВА
Как не бояться жить в неопределенности.
Единственная проблема в том, что мы потеряли способность...
Жить - означает НЕ знать, что произойдет завтра.
Часто мы не понимаем, что будет дальше. Иногда мы полностью потеряны и в это время обязательно кто-то советует «мысли позитивно». Но если я вообще не понимаю, что происходит - как я могу мыслить позитивно?

То, что называют позитивом, на мой взгляд больше похоже на уверенность, но уверенность в неизвестности может быть катастрофой. Поэтому, я думаю, что ясность важнее позитива.

Если вы не в состоянии ясно видеть ситуацию, то по крайней мере, надо засомневаться и прояснить. Если продолжать быть уверенными, то можно получить большие неприятности.

Иногда нам везёт, но мы не знаем, что нас ожидает. Смысл не в том, чтобы думать позитивно или негативно, важно сосредоточиться на улучшении самой жизни, не переживая, какие плоды это даст.

Каждый раз, когда мы вкладываем свою энергию и внимание в улучшение жизни, качество жизни продвигается вперед;

Каждый раз, когда мы вкладываем энергию и внимание в свои мысли и переживания о том, как продвигается /или не продвигается/ улучшение жизни,

мы тратим время, энергию и внимание на то, чтобы усилить стресс, давление и уныние.

Какой смысл беспокоиться, что принесет нам эта жизнь, если это зависит от времени, в котором мы живем и от многих других аспектов.

Но если жизнь будет улучшена, она принесет нечто стоящее.

Не важно, что конкретно даст эта жизнь. Возможно, вы не станете известным архитектором или богатым бизнесменом, может вы станете кем-то другим.

Если вы улучшаете эту жизнь, это приведет к чему-то стоящему.

Что со мной будет, что со мной будет. То же самое, что и со всеми.



Заявить «я не знаю, что будет» – это самое мудрое заявление, т.к. никто не знает, что будет.

Знаете ли вы, что произойдет в ближайшие 7 минут – нет.

К счастью, мы не знаем будущего. Если бы вы знали все свое будущее, вы, возможно, не захотели бы жить дальше.

Не знать, что произойдет в следующее мгновение – разве это не захватывающая интрига?

Например. Допустим, сейчас в кинотеатре идет триллер. Его никто еще не смотрел, а я уже посмотрела. Рассказать вам сюжет? Нет?

Хорошо, я не весь фильм, я расскажу только концовку. Рассказать? Нет!?

Интрига исчезнет?

Когда мы видим афишу, то обычно предполагаем, что сделает тот или иной актер, что будет в фильме у этого режиссера, как будет развиваться сюжет.

Затем во время просмотра фильма предполагаем, что будет дальше. Но все разворачивается совсем по-другому. Мы смотрим и говорим, а, в конце фильма будет так-то. Но концовка фильма совершенно другая. Мы выходим из кинотеатра и говорим - «вот это да, классный фильм!»

Но, если мы в начале фильма предположили, то, что будет в конце и в конце было именно так, то мы выходим и говорим – «так себе кино». То есть фактически мы говорим, что, если все наши предсказания НЕ сбываются – это прекрасно.

А если сбываются, то в этом нет ничего хорошего.

Тогда скажите – что не так с нашей жизнью? Наша жизнь фантастическая. Мы можем предсказывать что хотим, но все будет идти совершенно не так. Это замечательно!

Единственная проблема в том, что мы потеряли способность наслаждаться интригой.

В этом наша проблема.



Вы действительно хотите знать, чем дело закончится? Вы хотите знать финал?

Образно говоря, вы хотите организовать договорной матч?

Вы хотите знать финал прежде, чем начать игру. То есть вы хотите договорной матч!

Но организация договорных матчей – это преступление. Не надо заниматься этим для своей жизни.

Что бы ни произошло, мы пришли ни с чем и уйдем ни с чем.

Единственное что имеет значение – сделали ли мы свой опыт достаточно глубоким, достаточно интенсивным.



Что будет завтра? Я скажу вам лучшую вещь – завтра никогда не настанет. Да?

Есть только сегодня. Фактически есть только сейчас.

Хорошая новость - если вы знаете, как справиться с тем, что происходит сейчас, тогда вы знаете, как справиться со всей своей жизнью.

Если в этот миг вы знаете, как управлять своими мыслями, эмоциями и телом, тогда вы справитесь!

Во всем мире может происходить драма, но если вы в «сейчас», то вы всегда будете чувствовать радость независимо от внешнего.



Может случиться все. Но мы пришли сюда, чтобы проживать жизнь, а не избегать её.

Жить - означает НЕ знать, что произойдет завтра. А может произойти все, что угодно.

И мы можем либо предвкушать это, либо бояться. Многие обычно боятся.

Боятся потому, что уже решили, что должно произойти.

Зачем вы думаете об этом? Зачем вы себя пугаете?

Если вы вовлечены в процесс, то ваша жизнь соответственно развернется завтра.

Не берите всю нагрузку на свои плечи.

Умейте разделить ответственность с творческим мирозданием, частью которого мы являемся.

Делать то, что в твоих силах и доверять Вселенной, Богу... Как вы Это называете?

Я называю это Жизнь.

Она всегда «за нас», если не мешать ей своими страхами.



Вот такой есть выбор:

Делай все возможное для улучшения жизни

Наслаждайся интригой неизвестности.

Расслабься в доверии Жизни.

В любом случае получай удовольствие.



Расслабленности, доверия и наслаждения всем нам!



Как всегда, спасибо, что прочитали и поддержали меня этим.

Всего наилучшего!
Лариса Воронова


Ваш коуч по результатам без стресса и отношениям с деньгами, консультант по лидерству.

Комментарий к этой статье пишите тут, на фейсбук.


Получайте статьи, подобные этой, на Ваш почтовый ящик!
Если вы хотите получать вдохновляющие мысли и идеи, подпишитесь на рассылку, нажав
ЗДЕСЬ
Комментарий из Фейсбук:

Инна Трухина

А что и как делать для улучшения жизни?

Мой ответ на комментарий:

Инна, что угодно! Спросите себя - что самое простое и конкретное я могу сделать, чтобы жизнь "ХХХ" стала лучше?

'ХХХ' - это можете быть вы сами, другие люди, животные, растения, компания, город, дом, двор... к чему ваша душа лежит!

Успеха!
Комментарий из Инстаграм:

- gorbatova.e

Отлично сказано! И очень хотелось бы именно так жить???? Остался (не)большой нюанс - КАК перестать тревожиться о будущем? Мне кажется, это свойство психики????

Мой ответ на комментарий:

Лена, спасибо за комментарий.
Дело в том, что я не воспринимаю тревожность, как неизбежное свойство психики.
Для меня каждый человек в своей основе обладает психическим здоровьем, то есть радостью, балансом, мудростью. А тревожность для меня - это заболевание, вызванное омрачением мыслями, которое случается, когда забываешь 'кто ты' и когда чрезмерное значение придаешь своему уму и мыслям - идешь у него на поводу.
А это происходит от непонимания, как человек создает свой опыт. И так как я знаю немало людей у которых тревожность ушла, поэтому не могу согласиться, что она есть свойство психики.
Подробно об этом в "Результат без стресса"

ретрит "РЕЗУЛЬТАТ БЕЗ СТРЕССА"
онлайн курс "ОТНОШЕНИЯ С ДЕНЬГАМИ"
Почитать и посмотреть больше >>>
Made on
Tilda